ممارسة اليوجا قد تخفف من أعراض الربو

قالت دراسة جديدة إن ممارسة اليوجا قد تخفف بعض أعراض الربو وتساعد المرضى على ممارسة حياتهم بشكل أفضل. وتشمل اليوجا تمارين التنفس وأوضاعا مختلفة للجسم فضلا عن التأمل. ويوصى باستخدام اليوجا لعلاج مجموعة مختلفة من الأمراض من بينها الربو لكن الدراسات العلمية لم تتوصل إلى نتائج حاسمة في هذا الشأن. واستعرض الدكتور جين لينغ تانغ من الجامعة الصينية في مستشفى أمير ويلز في هونج كونج 15 دراسة شملت أكثر من ألف مريض بالربو لتحديد ما إذا كان لممارسة اليوجا أي فوائد كبيرة، طبقا لما ورد بوكالة “رويترز”. وشمل ...