3 تمارين تكبح جماح مرض السكري

وتقول الدراسة التي أعدها باحثون أستراليون، إن المريض الذي يجلس أمام مكتب طوال اليوم يستطيع التحكم بالمرض من خلال النهوض كل نصف ساعة وإجراء تمارين المشي ورفع الساقين وجلوس القرفصاء لدقائق معدودة، وفق ما أوردت وكالة “رويترز” الثلاثاء. واختبرت الدراسة 24 مصابا بالسكري، يعانون من زيادة الوزن أو البدانة، ويجلسون فترات طويلة أمام مكاتبهم. مـواضـيـع مـقـتـرحـة. بلغت خسارة (ساحل) 424 ألف د.ك لل3 أشهر المنتهية في 31-03-2016 · اخبار اليمن العاجلة الجفري: للأسف البعض تسرَّع وانتقد الإجراءات الأمنية قبل أن ...